Расписание групповых программ женского спортивного клуба «Астер» с 16 декабря 2018 г.

Время	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
9.00	Fit Box Ольга Лососинова	Step Мария Твердая	Zumba Мария Шаповалова	Medball Анна Кучина	Piloxing Анна Кучина
10.00	Pilates Ольга Лососинова	Body Sculpt Мария Твердая	******* Мария Шаповалова	Body Art Анна Кучина	Pilates + Stretching Анна Кучина	Hiit Анна Кучина	Body Sculpt Мария Пасичник
11.00	Йога 1.5ч Вита Кузнецова	Workout Галина Мартынова	Йога 1.5ч Вита Кузнецова	Workout Галина Мартынова		Body Sculpt Анна Кучина	МФР+Stretching Мария Пасичник
12.00		Flexible Joints Галина Мартынова		Flexible Joints Галина Мартынова		Body Art АннаКучина	Workout Галина Мартынова
13.00							Йога Галина Мартынова
14.00
15.00					Карате-до(дети) Хонгор Манджиев
16.00	Каратэ-до(дети) Хонгор Манджиев
17.00		Боевое самбо (детская группа) Юрий	Zumba (подростковая группа) Мария Шаповалова	Боевое самбо (детская группа) Юрий	16:45 - 17:45 Zumba (подростковая группа) Мария Шаповалова
18.00
19.00	Pump Ольга Лососинова	HIIT Анна Кучина	Latina Mix Юлия	Hiit Анна Кучина	Fit Box Ольга Лососинова
20.00	Body Sculpt Ольга Лососинова	Healthy Back Анна Кучина	Power Stretching Юлия	Body Art Анна Кучина	Body Sculpt Ольга Лососинова
21.00