+7 (903)134-71-12
г.Москва, ул. Академика Анохина, д.56

Расписание групповых программ женского спортивного клуба «Астер» с 16 декабря 2018 г.

 

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

Воскресенье

9.00

Fit Box

Ольга Лососинова

Step

Мария Твердая

Zumba

Мария Шаповалова

Medball

Анна Кучина

Piloxing

Анна Кучина

 

 

10.00

Pilates

Ольга Лососинова

Body Sculpt

Мария Твердая

Power Flex

Мария Шаповалова

Body Art

Анна Кучина

Pilates + Stretching

Анна Кучина

Total Body

Анна Кучина

Body Sculpt

Мария Шаповалова

11.00

Йога 1.5ч

Вита Кузнецова

 

Workout

Галина Мартынова

Йога 1.5ч

Вита  Кузнецова

Workout

Галина Мартынова

 

Body Art

Анна Кучина

Stretching

Мария Шаповалова

12.00

 

 Flexible Joints

Галина Мартынова

 

 Flexible Joints

Галина Мартынова

 

Power Pilates

АннаКучина

 

Workout
Галина Мартынова

13.00

 

 

 

 

 

 

Йога


Галина Мартынова

14.00

 

 

 

 

 

 

 

15.00

 

 

 

 

 Карате-до(дети)

Хонгор Манджиев

 

 

16.00

 Каратэ-до(дети)

Хонгор Манджиев

 

 

 

 

 

 

 

17.00

 

 

 Боевое самбо

(детская группа)

Юрий

 

 Zumba (подростковая группа)

Мария Шаповалова

Боевое самбо

(детская группа)

Юрий

 16:45 - 17:45

Zumba (подростковая группа)

Мария Шаповалова

 

 

18.00

 

 

 

 

 

 

 

19.00

Pump
Ольга Лососинова

HIIT

Анна Кучина

Latina Mix

Юлия

Step

Мария Твердая

Fit Box 

Ольга Лососинова

 

 

20.00

Body Sculpt

Ольга Лососинова

Healthy Back

Анна Кучина

Power Stretching

Юлия

 

Callanetika

Мария Твердая

Body Sculpt

Ольга Лососинова

 

 

21.00